Iniciativas assinalam o Dia Mundial da Atividade Física e incentivam hábitos saudáveis
O Município de Braga apresentou a programação para o Dia Mundial da Atividade Física, com um conjunto de iniciativas destinadas a sensibilizar a população para a importância da prática regular de exercício físico e da adoção de estilos de vida saudáveis.
Entre as novidades, destaca-se o projeto “Férias Ativas”, desenvolvido em parceria com o Portugal Activo, dirigido a jovens entre os 15 e os 20 anos, familiares de colaboradores do município e da AGERE.
Entre 30 de março e 7 de abril, os participantes terão acesso gratuito a vários ginásios da cidade, incluindo o Holmes Place Braga, Fitness Factory Braga e Element Gyms Braga, entre outros espaços aderentes.
Outro dos destaques é o programa “Mexe-te Braga”, que decorrerá entre 7 de junho e 13 de setembro, com atividades gratuitas aos domingos de manhã nos campos da Rodovia, abertas a toda a comunidade. Em julho, será ainda lançado o projeto-piloto “Mexe-te Braga Kids”, direcionado aos mais novos.
A vereadora do Desporto e da Educação, Hortense Santos, sublinhou a importância de incentivar a ocupação dos tempos livres com atividade física, reforçando o compromisso do município na promoção de uma população mais ativa, saudável e equilibrada.
