Descubra se a sua relação sofre de problemas de comunicação e aprenda como melhorar. Uma psicoterapeuta explica.
A comunicação é um ponto fundamental em qualquer relação, especialmente numa relação amorosa, onde a sua ausência pode causar diversos problemas. A psicoterapeuta Chandni Tugnait revelou ao site HealthShots alguns sinais que indicam falta de comunicação entre um casal. Conheça-os e veja como melhorar.
- Discussões e Conflitos Frequentes
“Os conflitos são recorrentes e a incapacidade de se expressar ainda piora a situação.” - Fazer Suposições
“Os casais começam a fazer suposições sobre os pensamentos e intenções do parceiro.” - Crítica Constante e Estar na Defensiva
“Isto acaba por atrapalhar a comunicação e gerar mais conflito.” - Evitar o Outro
“O facto de se fecharem no seu mundo não ajuda à comunicação.” - Falta de Tempo de Qualidade
“Pode resultar no declínio da relação.” - Comportamentos Passivo-Agressivos
“Quando existe falta de comunicação, esta acaba por ser uma forma de lidarem com as situações.” - Não Resolver as Questões
“A falta de uma discussão faz com que fiquem questões por resolver.” - Falta de Escuta Ativa
“Compreender o ponto de vista do outro é fundamental para o sucesso de uma relação.”
Para mais dicas sobre como melhorar a sua relação e torná-la mais feliz, continue a seguir as nossas publicações.
