Braga Expande Programa “5 ao Dia” para Promover Alimentação Saudável nas Escolas

Iniciativa já envolveu 1.400 alunos e aposta em novas atividades para educar sobre nutrição e combater o desperdício alimentar.

O Município de Braga está determinado a ampliar o alcance do programa “5 ao Dia”, uma iniciativa que promove hábitos alimentares saudáveis entre os alunos do 4.º ano do ensino básico. Realizado em colaboração com o Mercado Abastecedor da Região de Braga (MARB) e a Associação “5 ao Dia”, o programa incentiva o consumo diário de cinco porções de frutas e legumes, destacando a importância de estilos de vida equilibrados desde a infância.

Durante uma sessão realizada esta quarta-feira no MARB, a vereadora da Educação, Carla Sepúlveda, enfatizou a relevância do programa:

“Este é um projeto indispensável para a promoção da alimentação saudável. Acreditamos que é a partir da escola, através da educação formal e não formal, que conseguimos transformar hábitos alimentares e fomentar escolhas mais sustentáveis.”

A iniciativa, que já envolveu 1.400 alunos neste ano letivo, visa agora atrair ainda mais crianças e escolas. Apesar do transporte gratuito assegurado pela autarquia, algumas instituições ainda não participam. “Queremos chegar a todos”, reforçou a vereadora.

Novidades para o Ano Letivo 2024/2025

Este ano, o “5 ao Dia” incorpora novas abordagens pedagógicas e tecnológicas, combinando nutrição com sustentabilidade e combate ao desperdício alimentar. Uma das principais novidades é a introdução de “Danças Criativas”, uma atividade desenvolvida pela Escola Ent’Artes, que dará início a cada sessão, associando movimento à aprendizagem.

Além disso, o programa incluirá sessões temáticas ao longo do ano letivo, com convidados especiais trazidos pela iniciativa “Braga Verde”, envolvendo parceiros como a ATAHCA, a Quinta Pedagógica de Braga e o Mercado Municipal de Braga.

As atividades já estabelecidas, como a “Sementeira de leguminosas”, a “Preparação de salada de frutas” e a “Visualização de histórias sobre hortofrutícolas”, continuam a ser o alicerce do programa, com o acompanhamento de equipas especializadas em nutrição, agronomia, psicologia e arte performativa. As crianças têm ainda a oportunidade de visitar o Mercado Abastecedor, conhecendo de perto o percurso dos alimentos que consomem.

Apoio e Parcerias

O programa é desenvolvido em vários Mercados Abastecedores do país, sendo dinamizado no Norte pela Associação “5 ao Dia” e pelo MARB, em colaboração com a Câmara Municipal de Braga. A iniciativa conta ainda com o apoio da Direção de Serviços da Região Norte (DSRNorte), da Administração Regional de Saúde do Norte (ARSNorte), da Universidade do Minho, da Escola Superior Agrária de Ponte de Lima e da Escola de Dança Ent’Artes.

Braga como Exemplo de Sustentabilidade

A vereadora Carla Sepúlveda sublinhou o impacto positivo do programa no desenvolvimento de hábitos mais conscientes entre as crianças e o papel do município como promotor de uma educação alimentar sustentável. Com o objetivo de alcançar mais escolas e famílias, a iniciativa contribui para um futuro mais saudável e sustentável, ao mesmo tempo que reforça a importância do combate ao desperdício alimentar.